<p></p><br /><br />#쫙 펴야 산다! 꼬부랑 등이 보내는 경고<br>노화의 상징이라 여겨졌던 굽은 등.<br>하지만 생활 습관의 변화로 젊은 층에게도 굽은 등이 나타나고 있다<br>굽은 등은 목, 어깨, 팔다리 등 주변 부위의 통증을 가져오는 것은 물론<br>우리 몸의 각종 내장기관의 건강까지 영향을 준다는데<br>호흡을 방해해 폐 기능 저하를 부르고<br>척추 내의 뇌척수액 흐름을 막아 치매의 위험이 높아지게 한다.<br>이렇게 전신 건강을 좌우하는 굽은 등!<br>내 등은 얼마나 굽어 있을까?<br>집에서도 누구나 쉽게 할 수 있는 굽은 등 자가진단법까지!<br>한의학 박사 정벌 주치의와 굽은 등의 모든 것에 대해 알아본다.<br> <br>#톱스타 트레이너의 등 건강 지키는 법은?<br>전신 건강 망치는 주범! 굽은 등 이젠 쫙~ 펴자!<br>김하늘, 손예진, 황신혜 등 톱스타 명품 몸매를 만든 최용욱 몸신이 떴다<br>단 4가지 동작으로 굽은 등 펴 지긋지긋 통증 잡는 것은 물론,<br>울퉁불퉁 튀어나온 속옷 라인도 매끈하게 만들어준다는데.<br>트레이너 48년 경력의 노하우를 탈탈 털어 만든 [전신 성형 등 운동] 大공개<br><br>세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’<br>매주 화요일 밤 9시 50분 방송<br>
